АССОЦИАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ РАЦИОНАЛЬНО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ (АРЭПТ)

Эллис А. Вредная самооценка. Не дай себя обмануть.

Эллис А. Вредная самооценка. Не дай себя обмануть.

Эллис А. Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих. М.: АСТ, 2022. 

ISBN 978-5-17-150533-2.

Аннотация редакции

Альберт Эллис – знаменитый американский психолог и когнитивный терапевт с 60-летним опытом работы, автор научных бестселлеров и основоположник рационально-эмоциональной поведенческой терапии.
Всесторонне исследуя проблему самооценки, доктор Эллис опирается на учения величайших мыслителей и философов: Соломона, Спинозы, Ницше, Хайдеггера, Жан-Поля Сартра, Далай-ламы и др.
Используя эти фундаментальные знания о человеческом «я», он предлагает путь к исцелению: упражнения для достижения безусловного самопринятия. Автор заботливо сопровождает читателя на каждой ступени самоанализа.
С этой книгой вы больше никогда себя не потеряете!

 

Год выпуска
2022 г.
Теги