АССОЦИАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ РАЦИОНАЛЬНО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ (АРЭПТ)

Эллис А., Харпер Р. Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Эллис Альберт, Харпер Р. Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Эллис Альберт, Харпер Р. Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему. СПб.: Питер, 2021.

ISBN 978-5-44-611702-4

Аннотация редакции

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными. В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!

Год выпуска
2021 г.
Теги